Empieza la temporada escolar, y todavía sentimos la resaca del verano; noches tardías, la calor sigue presente en muchos puntos del país y las rutinas todavía tienen manifestarse en nuestro día a día.

Dormir puede convertirse en un ritual mágico si lo vivimos con conciencia. Los niños no siempre necesitan solo dormir: necesitan sentir calma, seguridad y un puente entre la vigilia y el mundo de los sueños.

Por eso nace este regalo en la comunidad KALALA, para ayudaros en casa a Meditacuentos, como a mi me gusta llamarles: pequeñas historias guiadas que, acompañadas de respiración y visualización, ayudan a los peques a relajarse y dejarse llevar hacia el descanso.

Estoy segura que se van a dormir en el ritmo de escucharlas y sería muy bueno hacer una rutina con ellas.

En KALALA he creado un regalo muy especial:
- 5 Meditacuentos para que los niños duerman en paz.
- 5 Meditaciones para ti, porque se que te mereces unos pocos de minutos de relajación al final del día, te prometo que no te robaran mucho tiempo y tu corazón se verá expandido.

Un kit para toda la familia, porque cuando tu hij@ duerme en calma, tú también descansas mejor. Y cuando tú encuentras tu centro, puedes acompañar con más amor.

👉 Estas meditaciones te las compartiré con la vuelta al colegio el próximo 8 de septiembre a través de la comunidad de Whats App: Únete aquí.